SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy to jest dobry trening

  • [...] się nie boję, ale po co wbijać syf) dlatego wolę już lekko zorać bebechy. Czy epityna mocno blokuje? Jeśli blokuje to jak ma wyglądać odblok? Clomid 50mg przez 12 dni wystarczy? Cykl planuję 1-8(9) 30mg Epithin-E do tego witaminy, o-3, osłony, na koniec kreta z ładowaniem, pewnie wpadnie jakieś białko na w razie W. Osłonki: jakie obecnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2013-07-28 15:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Problemy z libido

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, pisze ponieważ mam problem. W zeszłym roku brałem propa i mete, odblokowałem się samym clomidem tak jak wyczytałem/doradzono mi. Od momentu gdy bylem mniej więcej w połowie cyklu zacząłem mieć problemy z erekcja. Wiadomo jak to facet to wstyd było z tym biegać po lekarzach, jednak w ostatnich tygodniach problem się znacznie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2015-10-02 19:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ocena suplementacji na mase.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 18 lat i planuję zrobić taki cykl: GABA 750 , Leucine Fushion, Carnogenic, ZMA, MultiPack, CM3. Do tego oczywisice Białko Whey100 + wegle Max Carb oraz Dextrose Pro. Tutaj nachodzi pytanie, czy owy cykl jest okej. Diete posiadam, Trening też bardzo dobry. Wymiary: Waga: 80,5 Kg Wzrost: 181 Cm Klatka: 113 Cm Biceps: 38 Cm Pas: 77 Cm Udo: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2015-12-10 14:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Dzień 61 – 68 40 mcg Dzień 69 – 79 20 mcg Dzień 80 – 90 10mcg Pytanko: Czy przy takim dawkowaniu enana potrzebne będzie HCG? Czy do samego enana wystarczy sam odblok z nolvy i clomu? A jeśli jest potrzebna, to czy wystarczy przybić 1000 IU e2d do dawki 5000IU (czyli 5 razy po 1000) Przy takiej dawce zostanie mi jeszcze 5 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2016-02-20 20:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] SIŁOWE: obecne -klata: 70 -martwy ciąg: 90 -przysiad: 70 z przed 2 lat -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 100 Wiem liczby są małe. Jestem po redukcji którą skończyłem okolo 3 tygodnie temu. Nie będę się wdawał w szczególy tej historii bo nie ma to sensu. Do grudnia bede jechal z dieta i kreatyna. Krete chce zaczac za okolo 6 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2017-05-10 22:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Początki gyno?

    Temat
    Doping

    [...] byłem na badaniach ( dorzucam zdj ), dzisiaj juz troche mniej dokuczalo swędzenie ale z badan wychodzi ze estradiol jest 2x ponad norme więc zarzucić dzisiaj też 40mg czy więcej i jak ustąpi całkiem swędzenie i wrażliwość to do konca cyklu i odbloku 10mg ed? Pozdrawiam ;) /SFD/2017/10/31/307d0b4b2d3745f89d8315f658c81786.jpg Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2017-10-31 19:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Omnadren 250

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] na 1ml e5d i po prostu podczas cyklu badać się i ciągnąc tak nawet rok czasu jeżeli zdrowie pozwoli. Troszkę się mi to rozbija o teorie ,którą chciałem na początku przyjąć czyli cykl ok.16 tygodniowy na stałej dawce i odstawienie. Nie jestem przeciwnikiem bycia na długim cyklu ale jestem po prostu ciekaw czy jest to po prostu dobre rozwiązanie. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11280 Data: 2018-01-27 07:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • hgh + insulina

    Temat
    Doping

    [...] ale jak wiadomo ciężko jest znaleźć konkretne informacje na ten temat i dla tego mam parę pytań jestem obecnie na cyklu 16 tygodni zastanawiam sie nad dorzuceniem gh( chińczyka na innego mnie nie stać ) i insuliny ale nie wiem jak lepiej zrobić zejść z bomby zrobić mostek i wejść za 2miechy z ostrym arsenałem czy pozmieniać estry i wrzucić [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10677 Data: 2018-09-09 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • bold+enan

    Temat
    Doping

    [...] 250 mg e5d enana i bolda bez zadnego zwiekszania dawek, tylko konsekwentnie to ciągnąć. 2) Czym zbijacie estro, prolke i progesteron? Czy zbijacie je bezpośrednio do widełek czy utrzymujecie lekko ponad czy może jeszcze inaczej? Myślałem tu nad letrozolem, symexem i cabaserem. 3) Czym zabezpieczyć włosy? Problem jest taki, że na glowie sie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2019-01-07 16:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] 110kg Witam. Planowałem HTZ na testosteronie cypionate. Powód HTZ niski testosteron wolny i całkowity jestem po usunięciu prawego jądra dwa lata temu (nowotwór) Do rzeczy. Na początku dawkowanie było 200 mg na 7 dni. Jednak po miesiącu stwerdziłem że dołoże jeszcze 100 mg. Wygląda to tak w piątek rano iniekcja 200 mg i we wtroek na dobitkę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2019-02-05 10:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Novo T3 solo

    Temat
    Doping

    [...] od was porady zanim zacznę się brać za, aż tak mocny środek jakim jest T3/T4 ew T3. Novo mam przepisany od lekarza, a Tiromela podarował mi ostatnio kumpel, gdy zobaczył moje wyniki. Moje aktualne wyniki to: TSH: 1.45 (0.27-4.20) FT3: 1.8 (2.6-5.4) FT4: 1.1 (0.8-1.5) Podstawowe badania w normie. Robię co jakiś czas, bo w rodzinie jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2020-01-13 00:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam Panowie, co prawda nie przybywam po poradę dot. stricte dopingu, a skonsultowania pewnych rzeczy, ale mimo wszystko wklejam poniżej ankietę. Zdecydowałem się na założenie tematu w Waszym dziale, ponieważ myślę, że jest tutaj więcej osób dobrze zorientowanych, z racji, iż macie z wynikami krwi (swoimi i innych użytkowników) do czynienia na co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2020-01-28 14:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] martwe ciągi, wyciskania. Zacząłem mój drugi cykl na mase (jestem po redukcji) 18dni temu - 250mg teścia i 150mg boldenonu co 4dni i nie wiem co teraz robić z dawkami, czy je zostawiać i napier*alać streetworkout na górę ciała, a na dół jakieś bułgarskie przysiady, wykroki itp, czy jednak to nie to samo i zmniejszyć o polowe, a nawet czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2020-03-18 00:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Enan 16 tygodni +

    Temat
    Doping

    [...] Z badań robiłem; morfologie, profil lipidowy ( cholesterol całkowity mam w górnych granicach ), lh,estradiol,prolaktyne,test wolny,kortyzol. Wszystko w normie. Ok do rzeczy :D 1-16 Testosterone Enanthate – 250mg-ml 1ml-amp / e5d ( czyli potrzebuje 24 ampułki 250mg/ml ? Sorry za glupie pytanie ale nie wiem w jakich stężeniach się do sprzedaje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2020-11-20 15:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] zły pomysł na krótki estr. Właśnie kończę 4-ty tydzień i mam jeszcze 3 flakony NPP po 10 ml. No i mam prośbę o pomoc jak to rozgryźć żeby było dobrze? Czy po prostu skończyć NPP i przejść na dekę czy nałożyć je na siebie przez kilka tygodni. Nie mam zbyt dużego doświadczenia w zmianie estrów w trakcie cyklu, a nie chciał bym tego spartolić. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2021-01-13 19:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] 3-17 tyg 2x 200mg tren enathante pon/czwart 3-17 tyg 2x 200mg masteron enathante pon/czwarte co 5-6 tyg HCG 5000iu rozbite na 2500iu co 3 dzien - czy jest sens brac HCG na cyklu ? cabaser - co 4 i 5 tydzien po 1 tabletce co do konca cyklu to jeszcze nie wiem jak to wyjdzie czy zrobie mostek z HCG i bede lecial dalej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2021-05-19 09:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] będzie rok jak jestem na cyklu w miarę powiedziałbym lekkim. Przez covid udało się zrobić 88 kg, od marca redukuje i aktualnie jestem na wadze 78kg. Moje pytanie brzmi, czy warto wrzucić hcg co jakiś czas na cyklu ? Dodatkowo chciałbym poprosić o sprawdzenie moich badań, czy wszystko ok :) powiem, że odkąd wrzuciłem boldka i masteron, to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2021-08-28 18:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:93 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:111 -udo:64 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko:263g -węglowodany:450 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: push pull legs x2 w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY 11.POZIOM BF 20% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2023-05-21 15:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening Push Pull Legs - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam w wieku 18-20 lat chodząc do szkoły średniej ćwiczyłem naturalnie na siłowni. Po zakończeniu szkoły od razu wyjechałem w delegacje na 4 lata i teraz wróciłem. Mam 24 lata i chcąc wrócić zadbać o siebie ponownie wróciłem na siłownie. Aktualnie mam niecałe 2 miesiące stażu zaczynałem z wagą 84.5kg. Pracowałem na budowie 4 lata jedząc fast [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2023-07-21 02:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Przerwa w braniu HCG

    Temat
    Doping

    [...] mój pierwszy cykl i wiem że jajka się zmniejszają, moje robią się bardziej miękkie i delikatnie mniejsze, ale nie tym razem. Wizualnie wygląda na to że wszystko jest ok, czy któryś z was miał kiedyś podobnie? Dodam że czekam na badanie krwi, nie wiem czy nie za szybko pospieszyłem się z tym HCG ,mogłem zrobić badanie przed wejściem na hcg. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 199 Data: 2023-08-16 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)